អង្គាចាកទង

១.​អង្គានាមាជាបុប្ផា
ស្រស់ថ្លាបវរគួរបេតី
ត្រកងថ្នាក់ថ្នមប្រលោមបី
លើរូបពិសីព្រោះក្តីស្នេហ៍ ។​

២.​ពពួកភូមរាកន្លង់ឃ្មុំ
តែងរងទុក្ខធំពុំមានល្ហែ
ទារុណដួងចិត្តត្បិតលួចស្នេហ៍
អង្គាមាសមេប្រែខកខាន ។

៣.ប៉ុន្ែតអនិច្ចាកម្មលោកិយ
អង្គាពិសីស្រីកល្យាណ
ត្រូវរងទុក្ខធំងំក្នុងប្រាណ
ហេតុតែប្រុសព្រានបំពានកេរ ។​

៤.ប្រុសព្រានចិត្តពាលអន្តិរ្ថិយ
ចាប់ចង់មេត្រីឥតរិះរេ
រំលោភបំពានលើមាសមេ
ឥតគិតឃ្នាន់ឃ្នេអាសូរស្រី ។​

៥.អង្គាលាទងបង្គងបាក់
វាសនាត្រូវធ្លាក់ចូលអវចី
បាត់បង់បរិសុទ្ធព្រហ្មចរីយ៍
រុះរោយកេសីបាត់សម្ផស្ស ។​

៦.អង្គាលាទងបង្គងព្រាត់
ជីវិតកំសត់លែងរីកស្រស់
ហាក់ដូចជាចកកំពុងរស់
មានឈ្មោះតែលតោលកណ្តាលបឹង។​

៧.ថ្ងៃនេះទៅមុខលែងសុខុម
តែងរងទុក្ខធំឥតរំពឹង
អណ្តែតដូចចកកណ្តាលស្ទឹង
រំពឹងកែប្រែតែមិនបាន​ ។​

៨.​ទិវារាត្រីតែងកន្លង
អង្គាសៅហ្មងឥតស្រាកស្រាន
ស្តាយរូបស្តាយឆោមស្រស់កល្យាណ
មិនគួរបង់ប្រាណក្នុងភក់ជ្រាំ។​

៩.​រនាំងជីវិតកណ្តាលភ្នក់
នរកលោកិយតែងទន្រ្ទាំ
ជ្រមុជក្នុងកម្មឲ្យគ្រាក្រំ
បង្ខំសាងបាបដោយសុចរិត ។​

១០.ភ្លើងកលតណ្ហាអវិជ្ជា
ចងកម្មចងពៀរចងរួបរិត
កង្វក់វិញ្ញាណដួងកាយចិត្ត
ឲ្យជួបវិបត្តិផុតវិស័យ ។​

១១.ភ្លើងលោភភ្លើងកម្មកាចឫស្យា
ុងប្រាណ ហេតុតែប្រុសព្រានបំពានកេរ ។​
លើកដាវប្រហារចាក់ប្រល័យ
ឲ្យចិត្តបរិសុទ្ធសូន្យសោះក្ស័យ
ចាញ់ដៃចិត្តពាលចិត្តមោហា ។​

១២.​ខិតខំរក្សាភាពប្រសិទ្ធិ
បរិសុទ្ធទាំងចិត្តទាំងកាយា
ពេលនេះរលាយបង់អសារ
ដោយសារមនុស្សពាលចិត្តកោងកាច។​

១៣.​ទុក្ខអើយ!​ ទុក្ខខ្ញុំធំកន្លង
ទោះក្ស័យរយដងក៏មិនអាច
លាងខ្មាសឆ្អេះឆ្អាបដោយអំណាច
វិបត្តិពាលកាចលាមកកម្ម។​

១៤.​ទួញយំរាល់ថ្ងៃស្ទើរក្ស័យប្រាណ
នៅមិនបានស្រានពីភពកម្ម
ទួញអើយ! ទួញយំទ្រូងប្រេះស្រាំ
កម្មអើយ! អើយកម្មនាំវិនាស ។​

១៥.យំមួយយំស្តាយព្រហ្មចរីយ៍
ស្តាយក្តីបរិសុទ្ធដែលវិនាស
យំមួយយំព្រោះតែនឹកខ្មាស
អស់រាស្រ្តប្រជាញាតិសន្តាន ។​

១៦.​យំមួយតូចចិត្តត្បិតខឹងខ្លួន
កម្មតែងរុកកួនឥតស្រាកស្រាន
ញាំញីវិញ្ញាណនិងអង្គប្រាណ
រុញច្រានចូលក្នុងអន្លង់ពៀរ ។​

១៧.​ខិតខំបន់ផ្សងប៉ងប្រាថ្នា
សាងបុណ្យកុសលាឥតរេរា
សូមឲ្យមានអង្គជួយលាងពៀរ
ប្រាថ្នាបានគ្នាជាគូពិត ។​

១៨.សូមជួយចម្លងឲ្យឆ្លងស្កាត់
ពីកម្មវិបត្តិខ្មៅងងិត
កសាងវាសនាថ្មីល្អពិត
រចនាជីវិតឲ្យប្រពៃ ។​

១៩.​រូបខ្ញុំសង្ឃឹមថាអង្គា
នាងពិតផុតពៀរកម្មចង្រៃ
មានអង្គបរិសុទ្ធគ្រាន់ប្រាស្រ័យ
នាំនាងផុតភ័យក្តីទុក្ខា ។

២០.​តែរាត្រីនេះសូមឈប់គិត
ចូរស្តាប់ពាក្យពិតនៃខ្ញុំណា
ហើយសូមលង់លក់ក្នុងនិន្រ្ទា
ជួនជាសុបិនឥតឆ្អិនឆ្អន់​ ។​

២១.​ពេលព្រឹងព្រាងស្រាងដួងសុរិយា
សូមចាកនិន្រ្ទាកុំទម្រន់
កសាងជីវិតល្អលើសលន់
រូបខ្ញុំជួយបន់លើកទឹកចិត្ត ។

​
រាជធានីភ្នំពេញ, ថ្ងៃទី១៨ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០០៥

សុវត្ថិ គុជ សុវណ្ណ
​

There are 17 principles that can bring to the successful path in your life. Have you ever heard of that? Have you applied any of them? What should you do if you are difficult conditions? Please try any of them.

1. Always adopt a Positive Mental Attitude (PMA)

2. Have a definiteness of purpose

3. In all your work, make an extra effort (Going the extra-mile)

4. Have an accurate thinking ─ Right Thought

5. Practice strict self-discipline

6. Form master mind alliance

7. Apply faith

8. Develop yourself into a pleasant personality, having a loving personality

9. Take personal initiative

10 Be enthusiastic

11. Control your attention ─ Concentration

12. Adopt a team spirit ─ teamwork

13. Learn from defeat ─ there is always seed of success in any defeat

14. Develop a creative vision

15. Budget your time and money

16. Maintain your sound physical and mental health

17. Use cosmic habit force (universal law ─ natural law).

INSIDE OUT

Before you'll ever win in the public arenas of life, you must first win private battles within yourself. All change begins with you. I'll never forget how I learned this lesson.

INSIDE OUT

We crawl before we walk. We learn arithmetic before algebra. We must fix ourselves before we can fix others. If you want to make a change in your life, the place to begin is with yourself, not with your parents, or your boyfriend, or your professor. All change begins with you. It's inside out. Not outside in. I am remained of the writings of an Anglican bishop:

When I was young and free and my imagination had no limits, I dreamed of changing the world;

As I grew older and wiser I realized the world would not change.

And I decided to shorten my sights somewhat and change only my country. But it too seemed immovable.

As I entered my twilight years, in one last desperate attempt, I sought to change only my family, those closest to me, but alas they would have none of it.

And now here I lie on my death bed and realize (perhaps for the first time) that if only I'd changed myself first, then by example I may have influenced my family and with their encouragement and support I may have bettered my country, and who knows I may have changed the world.